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Hello No Name Ninja さん     
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WHOは来月から途上国への新型インフルエンザワクチンを
供与するそうです。

http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2651758/4751685

日本も、大津市がやはり来月からワクチンの接種を
はじめるようです。

流行するまえに接種したいもんですが、
どうなんでしょうかね?



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新型インフルエンザの脅威がニュースになってますが、
予防法はなんら変わらないようです。


マスクはもちろん、手洗い、アルコール消毒は必須。


外出先でも注意は必要ですが、濡れティッシュとか
必需品ですね。


ドアノブなどは、できれば拭いてからにぎりたい。

・・・ちょっと、神経質ですかね。
 

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よくいわれているインフルエンザの予防法。
まとめてみました。

○帰宅したらや手洗い・うがいを習慣づけること。

○いろんな人が触るようなものに触った後の手洗いは必ずする。

○手洗いは、石鹸を使用し最低15秒以上丁寧に行う。

○洗った後は、清潔な布などで十分拭き取る。

○感染者の2メートル以内に近づかない。

○流行している地域への渡航や、人混み・繁華街など人が多く
 集まる場所には不必要に出かけない。

○休養を充分にとり、常に栄養バランスのよい食事をして、規則正しい
 生活をする。

とまぁ、いつもいわれていることですが、徹底することと継続することですね。
ここが一番難しい気がしますが、苦しむよりはいいですから。


それと、超音波温熱吸入器はどうでしょう?
上記の対策もしつつ、こうしたものでも徹底的に対策をする。

ためしてみませんか?
 

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マスクですが、本来は予防というよりインフルエンザに感染した人が、
装着して咳きやくしゃみで菌をまき散らかさないためのものです。

ただ、着けていれば不用意に洗ってない手で口元をさわったりして、感染するのを防ぐ効果もあるようですから、対策にはなりますね。

次に、マスクのつけ方ですが、

①ノーズフィッターを上にしてギャザーをのばし、顔にあてマスクを
かけます。

②鼻、頬のかたちに沿ってノーズフィッターを曲げます。

③アスクをあごまで覆うようにします。

インフルエンザには、まずはマスクで対策!ですね。



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